Программа восстановление жизненных сил и отдыха «Перезагрузка»

«Перезагрузка» — программа восстановительного отдыха для вас и вашего коллектива, профилактики выгорания, восстановления жизненных сил и вдохновения.



Тренинговый центр «Наш Открытый Мир» приглашает Вас и Ваш коллектив на природу, восстановить силы и здоровье.

Вы сможете переключиться из стрессовых ритмов города на естественные ритмы жизни. В результате вы получите расслабление и успокоение, восстановление баланса сил. Более того, ваши сотрудники, коллеги получат практические навыки, практики по здоровому и активному образу жизни.


Продолжительность: от 2-3 часов.
Место проведения: загородная база.


Цель — обучить сотрудников эффективным антистрессовым практикам:
— медитациям,
— самомассажу,
— дыхательным упражнениям,
— познакомить с чайной церемонии, как средством создания внутреннего спокойствия.


Программа восстановление жизненных сил и отдыха «Перезагрузка»

Занятия, как для коллектива, так и для участия в сборных группах. Проходит в очень уютной и душевной атмосфере.


Результат: хороший отдых, подъем настроения. При регулярном применении техник гарантируется подъем сил, восстановление нервной системы, освобождение от напряжения, тревоги, повышение работоспособности.

Курс занятий: проведение корпоративных тренировок.


Что Вы получите:
— устойчивое эмоциональное состояние;
— избавление от усталости, стресса;
— произойдет запуск естественной системы восстановления здоровья и нервной системы.


Ведущий:
Филиппов Сергей Михайлович — мастер спорта по спортивной гимнастике, преподаватель по физической культуре, мастер цигун.


ВАЖНЕЙШИЙ НАВЫК XXI ВЕКА — БЫТЬ В РЕСУРСНЫХ СОСТОЯНИЯХ


Подробности и запись по телефону: 205-025 или

8-964-250-50-25