ЦИГУН-ЦЕНТР ОТКРЫТОГО МИРА приглашаем вас восстановить силы и здоровье на практике «Погружение».
Не секрет, что мы живем в культуре, которая прославляет изматывающую и непрерывную работу, даже если медики говорят, что это вредно и бессмысленно.
И нам стоит набраться смелости и научиться просто отдыхать.
Между прочим, как показывают исследования, качественный отдых, выходные, повышает работоспособность. А вот работа на износ и без выходных приводит к тому, что на те же задачи сотрудник тратит гораздо больше времени.
Не даром в спорте есть даже формула: Нагрузка + отдых = рост.
Цигун центр Открытого Мира приглашает Вас на уникальную Программу Отдыха – «Погружение».
Это особый вид оздоровительного занятия продолжительностью 5-6 часов.
Более тщательно, более размеренно, более глубоко проходит это занятие.
В программе:
— растяжки,
— самомассаж,
— встряхивание,
— вибрация,
— пробивание активных зон,
— цигун,
— чайная церемония.
Медитация — обязательно.
Результат — за глубоким расслаблением приходит наполненность, восстанавливается нервная система, происходит освобождение от напряжения.
Ведущий: Филиппов Сергей Михайлович — основатель Цигун-Центра Открытого Мира, главный специалист по оздоровительным практикам, мастер-спорта, практикует ТМ-медитации, массажист, чайный мастер, путешественник. Изучает русскую систему ладки души и тела. Отличник народного просвещения.
Создатель авторской Школы оздоровления души и тела, включающей систему упражнений, которые позволяют уменьшить внутреннее напряжение и увеличить энергетику тела.